Pour vous les sportifs du dimanche, ou compétiteurs, mais avant tout amateurs de bière, bière et sport sont-ils compatibles ?
- Leffe Blonde Bière, 28 x 25clLeffe Blonde est une authentique bière blonde d’Abbaye au goût subtil et savoureux ! Une bière d’abbaye subtile et savoureuse, aux notes de vanille et de clous de girofle. Leffe Blonde se déguste à l’apéritif ou au repas et s’associera parfaitement avec un fromage d’abbaye, des coquilles Saint-Jacques ou une crème brulée. Pour une dégustation parfaite, servez-la à une température de 5 à 6°C Teneur en alcool: 6.6% Ingredients: Eau, Malt d’orge, Mais, Orge, Sucre, Houblon
- Bud Bière Pack 12 Canettes 50clBud, la Bière Ultra Douce ! Avec un indice d’amertume international de 10, Bud est une bière lager rafraîchissante caractérisée par son goût exceptionnellement doux. Sa robe est dorée et sa saveur parfaitement équilibrée. À sa dégustation vous découvrirez un arôme très subtil de miel et un soupçon d’agrumes, ponctuée de notes de malt et de houblon noble. Brassée avec du riz et de l’orge et du houblon soigneusement sélectionnés, elle offre une saveur douce fraîche et bien définie, en partie obtenue par un affinage de quatre semaines sur copeaux de hêtres ce qui en fait l’une des bières les plus longues et les plus chères à produire. La température idéale de service de Bud est de 3 degrés Celsius Teneur en alcool: 5.0% Ingredients: Eau, Malt d’Orge, Riz, Houblon
“Après l’effort, le réconfort ! ”. Nous avons déjà tous entendu cette affirmation, en dégustant une bonne bière après un footing, ou lors de la troisième mi-temps d’un match de football, de rugby ou de hockey… Mais la bière et le sport, sont-ils réellement compatible ? A-t-elle un impact positif sur la récupération ?
De nombreuses personnes et sportifs pensent que la bière aurait plusieurs avantages comme détendre les muscles, étancher la soif, et aider à la récupération. Cependant, au risque de vous décevoir, aucune donnée scientifique ne le prouve !
La bière et le sport : incompatible !
En effet, aussi décevant qu’il soit, la bière est incompatible avec le sport. La raison principale, elle contient de l’alcool. En voici les preuves :
- L’alcool élimine des déchets produits par les muscles durant l’effort, l’acide lactique. La bière après l’effort peut donc augmenter le risque de courbatures, voire de crampes
- La bière ne réhydrate pas, elle ne contient pas assez de minéraux pour permettre une bonne réhydratation après le sport. De plus, l’alcool est une source de déshydratation
- La bière ne rafraîchit pas ! Au même titre que la réhydratation, la bière a l’effet inverse sur l’organisme
La bière n’est donc pas conseillée après l’effort, cependant, il existe beaucoup d’autres occasions ou vous pouvez la déguster en tout quiétude. En dehors du sport, elle est même bénéfique pour la santé. Vous pouvez découvrir ses effets positifs ici !
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- Bud Bière Pack 20 Bouteilles 25clBud, la Bière Ultra Douce ! Avec un indice d’amertume international de 10, Bud est une bière de type lager rafraîchissante caractérisée par son goût exceptionnellement doux. Sa robe est dorée et sa saveur parfaitement équilibrée. À sa dégustation vous découvrirez un arôme très subtil de miel et un soupçon d’agrumes, ponctuée de notes de malt et de houblon noble. Brassée avec du riz et de l’orge et du houblon soigneusement sélectionnés, elle offre une saveur douce fraîche et bien définie, en partie obtenue par un affinage de quatre semaines sur copeaux de hêtres ce qui en fait l’une des bières les plus longues et les plus chères à produire. La température idéale de service de Bud est de 3 degrés Celsius Teneur en alcool: 5.0% Ingredients: Eau, Malt d’Orge, Riz, Houblon
- Leffe Rituel 9° Bière Pack 12 Canettes 50clUne bière blonde d’abbaye brassée généreusement depuis 1240 ! Leffe Rituel 9 ° est une véritable bière de dégustation intense et délicate ! Une bière d’abbaye intense et délicate qui développent des arômes doux et fruités et des odeurs de pêches et d’agrumes qui s’entrecroisent avec des notes de levure et de houblon. Leffe Rituel 9° se déguste à l’apéritif ou au repas. Elle s’associera parfaitement avec une carbonnade flamande, un plat fumé ou un plateau de fromages. Pour une dégustation parfaite, servez-la à une température idéale de 5 à 6°C Teneur en alcool: 9.0% Ingredients: Eau, Malt d’orge, Maïs, Orge, Houblon
